Confiance en soi… Facile à dire ?!
Que celui qui n’a jamais éprouvé un manque de confiance en soi me jette la première pierre ! En toute honnêteté, de façon plus ou ...
Christine HOOR
La relation au coeur de l’entreprise
Vous cherchez à vous affirmer dans votre vie professionnelle et personnelle ? A vous épanouir sur le plan relationnel ?
Pour m’épanouir au travail, j’ai besoin de…
Identifier mes limites
Et si "non" était votre meilleur allié pour vous positionner avec respect dans vos relations ?
Passer à l'action
Être soutenu dans la mise en place de nouvelles habitudes pour traverser vos blocages ?
Gérer mon temps
Trouver l'équilibre dans votre relation au temps pour faire ce qui est important ?
Exprimer mon potentiel
Que devriez-vous lâcher pour vous assumer avec vos différences et vos talents ?
Communiquer en vérité
Comment mettre en cohérence pensées, paroles, comportements pour communiquer avec authenticité ?
Dépasser le stress du changement
Retrouver de la clarté et du sens dans le cadre de changement majeur ?
Un accompagnement pas à pas, en fonction de vos objectifs
« Je ne me sens pas à ma place ! »
Reprendre contact avec mes ressources
> Sortir du doute et ôter le masque du "tout conforme" pour m'affirmer plus et mieux en toutes situations.
En savoir plus« Je n'arrive pas à formuler mes demandes »
Recréer du lien pour informer avec clarté
> Accorder plus de place à la communication interpersonnelle pour apprendre à savoir-dire
En savoir plus« Je suis de plus en plus débordé »
Définir une relation différente au temps
> Urgent ? Important ? Essentiel ? Changer d'attitude face au temps et redonner de l'air au quotidien
En savoir plus« Je ne réussis pas à aller au bout d'un projet »
Dépasser mes limitations et mon stress
> Stopper les discours intérieurs et actualiser les croyances pour définir de nouveaux comportements
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Articles & Podcasts
Accueillir les désordres intérieurs
Cela fait un moment que je ne vous ai pas écrit ! Je profite de ce premier jour de printemps pour reprendre la plume…enfin façon de ...
Gérer ou soigner son temps ?
S’il y a bien une période pendant laquelle la question du temps se pose, c’est bien celle du mois de janvier ! La gestion du temps, ...
Comment dire non sans se sentir coupable
Si le travail occupe le plus clair de notre temps et peut devenir notre source d’épanouissement, il est aussi propice aux frustrations. Au registre des ...
Bien-être au travail : Et si on parlait équilibre ?
Le sujet de l’équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle est souvent remis sur la table lorsqu’on parle de bien-être au travail. La meilleure façon ...
Diplômée de coaching de l’Université Paris 8 depuis 2006, maître praticien en PNL (2004), formée à l’analyse transactionnelle et au Process Communication Management.
>> Membre de l’EMCC (Association Européenne de Coaching)
>> Formatrice Datadockée, n°52440802944