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Christine Hoor, coach professionnel

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Comment déjouer l'anxiété et la peur

Après presque deux mois de confinement, il est clair que nous sommes heureux de retrouver un peu de notre liberté. Allons-nous retrouver l’ambiance et l’environnement d’avant ? La peur et l'anxiété sont encore bien présentes...

Confinement et émotions

Nous sommes au jour 9 de confinement. J’avais presque envie d’écrire déjà, parce que oui le temps s’écoule et plutôt vite ! Cependant, nous vivons la situation avec plus ou moins de difficultés en fonction de nos personnalités et du contexte dans lequel nous la vivons.