Je partage ici mes réflexions pour accompagner les vôtres...

Equilibre et travail

Le sujet de l’équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle est souvent remis sur la table lorsqu’on parle de bien-être au travail. La meilleure façon ...
Gérer son temps semble être d’une absolue nécessité pour qui veut optimiser son efficacité dans sa vie professionnelle et personnelle. C’est en tous les cas ...
Vous êtes-vous déjà posé cette question ? Beaucoup de clients rencontrés en séance sont freinés dans la réalisation de leur projet, sans vraiment comprendre pourquoi.  Motivés ...
Être plus productif sonne comme une énième injonction et une source de stress importante, si on ne prend pas les choses par le bon bout ! ...
Les conversations tournent souvent autour de la gestion du temps lorsqu’on aborde le bien-être au travail. Il faut dire que nous sommes au cœur d’une ...

Energie et soin de soi

Le corps et l’esprit ne sont pas toujours en équilibre, n’est-ce pas ? Ne vous êtes-vous jamais senti « désancré » ? Vous êtes fatigué, stressé ? Vous ...
 Que celui qui n’a pas souhaité attendre les vacances pour faire le point sur sa vie professionnelle ou personnelle lève le doigt ! « J’aurai le temps ...
Depuis quelques années déjà, j’accompagne les personnes à développer une attitude de plaisir et d’épanouissement dans l’activité professionnelle. La période que nous traversons semble tout ...
Vous souvenez-vous enfant des moments où vous étiez malade, un gros rhume, une bonne fièvre ? Je suis certaine que beaucoup d’entre vous adoraient ces moments ...

Bien-être : Quelle est la ressource cachée ?

Sentez-vous l’énergie du printemps revenir autour de vous et en vous ? Oui ? C’est peut-être cette énergie qui vous booste en ce moment, cependant de façon insuffisante ...

Développement de soi

Si le travail occupe le plus clair de notre temps et peut devenir notre source d’épanouissement, il est aussi propice aux frustrations. Au registre des ...
Au fil de ma pratique, il n’est pas rare que le sujet de la confiance en soi s’impose, même si le mot n’est pas toujours ...
Avez-vous quelque chose à changer dans votre vie en ce moment ? Avez-vous quelque chose à transformer pour vous sentir plus épanoui ? Oui ! Mais pour le ...
Nous vivons parfois les problèmes que nous croisons dans notre quotidien sans vraiment les comprendre ! C’est vrai ça, pourquoi ça m’arrive à moi ! Qu’est-ce que ...
Nous voici en 2017 et comme chaque année les magazines vont regorger de trucs et astuces pour vous aider à transformer rapidement vos bonnes résolutions ...

Communication

Si le travail occupe le plus clair de notre temps et peut devenir notre source d’épanouissement, il est aussi propice aux frustrations. Au registre des ...
Vous vous êtes souvent posé la question « Suis-je trop gentil ? » et vous avez parfois même mesuré qu’effectivement vous l’étiez peut-être trop et particulièrement au travail, ...
“Vous êtes prié de laisser vos émotions devant la porte du bureau… Merci, vous les retrouverez ce soir !” Les choses n’ont sans doute jamais été ...
Chief happyness officer, c’est la grande tendance ! On voit fleurir ce nouveau métier né aux Etats Unis de plus en plus chez nous ! C’est ...
Vous évoluez peut-être dans le plus bel environnement professionnel, vous bénéficiez de toutes les possibilités informatiques et techniques pour travailler et vous ne réussissez pas ...

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Qui suis-je ?

Diplômée de coaching de l’Université Paris 8 depuis 2006, maître praticien en PNL (2004), formée à l’analyse transactionnelle et au Process Communication Management. Membre de l’EMCC (Association Européenne de Coaching)