Objectifs, poisons et antidotes…

Accompagner mes clients vers l’atteinte de leurs objectifs est une mission régulière et passionnante. Et comme j’ai pour moi la même démarche, je voulais cette semaine vous proposer une compilation des petits ou gros poisons qui se sont glissés sur le chemin des objectifs de mes clients et/ou des miens.

Pour être l’auteur de sa vie mieux vaut savoir où et vers quoi nous voulons aller. Il s’agit de la première condition si nous souhaitons avancer dans la bonne direction n’est-ce pas ? Nous entrons ensuite dans la précision de notre but. Nous définissons nos stratégies, étape par étape et parfois… rien ou pas grand-chose se réalise …enfin apparemment !

Nous sommes tombés dans le piège des petits poisons qui viennent miner notre chemin pourtant si bien tracé !

Et nous sommes vraiment doués pour ça ! Ces petits poisons que nous déclenchons ont pour seul objectif de nous détourner de notre grand désir, de notre but ultime.

Disons qu’une partie de nous n’aime pas forcément passer du connu à l’inconnu et elle nous le fait savoir.

Ces petits poisons ont leurs antidotes. Une fois le côté « dangereux » enlevé nous pourrons apprendre plus sur nous, nous renforcer et grandir un peu plus à chaque fois.

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Vouloir aller trop vite

Lorsque vous vous engagez vers un objectif, vous prenez implicitement la décision du changement. Changer des habitudes, décider de nouvelles stratégies font partie du processus. Qui dit objectif dit résultat ! Et nous voulons souvent aller bien trop vite dans la concrétisation de ces résultats ! Chaque étape à son importance et ne se franchit pas de façon régulière et linéaire. Pourquoi ? Parce qu’en même temps que nous allons avancer vers de nouveaux objectifs, nous allons faire évoluer nos sentiments et nos émotions.

Et c’est donc notre être tout entier qui se transforme.

En étant attentif à vos ressentis, vous allez rapidement prendre conscience que chaque nouvelle quête vous amène en même temps à une nouvelle étape de transformation, plus intérieure, plus profonde.

En identifiant ainsi tous les différents signaux émotionnels ou somatiques parfois, vous avancerez plus fermement, plus aligné vers ce qui est important pour vous.

Vous avez peut-être eu récemment l’objectif de mieux communiquer, ou bien d’accéder à ce poste que vous convoitez depuis un moment, qu’avez-vous appris sur vous en chemin ?

Votre objectif vous rapproche-t-il de votre désir du cœur ?

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Se laisser happer par les peurs et les croyances

Voilà une manière fréquente de rater sa cible et de tomber dans un gros trou dont il peut être difficile de sortir.

Se remémorer toutes les expériences ratées et en faire un point de référence pour s’empêcher d’avancer.
Ou se projeter dans l’avenir en vous demandant si vous allez réussir votre projet.
Croire que vous n’êtes finalement pas prêt tout à fait pour ce qui vous tient à cœur.

Les peurs et les croyances vous empêchent de vous positionner dans l’ici et maintenant.

Votre mental vous met des bâtons dans les roues en vous coupant l’accès à la vigueur et à la détermination qu’offre la confiance en soi. Ces peurs et ces croyances balisent un terrain trop petit pour vous maintenant. Quel « risque » pouvez-vous prendre chaque jour pour vous aider à repousser un peu vos limites ?

Savez-vous que vous pouvez choisir et décider du cap que vous voulez tenir ?

Chaque jour est un jour de décision !

Quelle décision aujourd’hui pouvez-vous choisir de suivre pour sentir cette détermination qui vous habite, si vous vous autorisez à l’entendre ?

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Abandonner trop vite

Habitués que nous sommes à obtenir presque en instantané tout, inconsciemment nous avons le même besoin de rapidité lorsque nous avons un objectif en ligne de mire. Or le processus du changement ne s’inscrit pas du tout dans ce registre ! Vous pouvez vivre de vraie traversée du désert (selon vous) alors que vous pensez avoir TOUT fait, correctement rempli chaque étape :

Me serais-je trompé de route ? Me serais-je égaré en chemin ?

Et la tentation est forte à ce moment-là de baisser les bras et de capituler en pensant que vous n’êtes pas assez bien, pas assez bon… Or, ainsi que je vous le disais plus haut, l’atteinte d’objectifs quels qu’ils soient, entraîne obligatoirement des transformations intérieures et le dépassement de soi.

Il ne s’agit que d’une étape bien nécessaire pour quitter le connu et intégrer toutes les transformations vécues, avant de vous installer totalement dans l’étape suivante.

Et si vous preniez un moment de tranquillité pour observer avec lucidité tout ce qui a changé en vous ?

Comment et par quoi pouvez-vous renforcer et honorer cette nouvelle identité ?

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Prenez conscience que tous ces petits poisons viennent renforcer votre confiance et votre potentiel. Quel merveilleux processus qui nous apprend en même temps à développer la patience et la confiance puisque tout bêtement :

« Ça va arriver » !

Quels sont vos poisons favoris et quel antidote fonctionne bien pour vous, je serai ravie de vous lire…