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Energie et soin de soi

Ne vous êtes-vous jamais senti « désancré » ? Fatigué, stressé, concentration impossible, à côté de la plaque comme on dit avec l’impression d’avoir un corps qui ne suit plus ? C’est souvent une sensation similaire que l’on ressent juste avant...

Que celui qui n’a pas souhaité attendre les vacances pour faire le point sur sa vie professionnelle ou personnelle lève le doigt ! « J’aurai le temps pendant les vacances… » « Je vais mettre tout noir sur blanc cet été...

Depuis quelques années déjà, j’accompagne les personnes et les entreprises sur le vaste sujet du bien-être : j’encourage les personnes à trouver plus de plaisir et d’épanouissement dans l’activité professionnelle. La période que nous traversons semble tout...

Vous souvenez-vous enfant des moments où vous étiez malade, un gros rhume, une bonne fièvre ? Je suis certaine que beaucoup d’entre vous adoraient ces moments où l’on s’occupait de vous et où surtout vous n’alliez...