La gestion du temps, bien s’organiser, se diriger chaque jour à la montre, satisfaire en même temps ses besoins et aller à l’essentiel, pour certains c’est presque un art de vivre. D’autres en revanche ne se sentent pas appartenir à la même planète !
Malgré les bonnes idées des uns, les leçons des autres, les essais mille fois réitérés, rien à faire !
Vous êtes toujours dans le jus !
Soit la gestion de l’agenda et vous font deux. Soit sa gestion minutieuse vous fait oublier qu’au-delà de sa bonne tenue, l’essentiel est quand même de vivre !
Avant de saisir des outils miracles propices à vous faire rentrer dans des modèles qui ne vous conviennent pas, il peut être utile de vérifier quelles sont vos tendances « lourdes », vos barrières qui vous laissent toujours à la traîne de vos emplois du temps.
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Toujours prêt(e) à rendre service que ce soit au travail, en famille, dans votre couple, avec vos amis. Votre entourage vous adore, vous êtes tellement disponible ! Un conseil à donner, une confidence à recueillir, un coup de main etc. Rien d’étonnant à ce que vous soyez sans arrêt totalement débordé !
Et si vous commenciez par apprendre à dire gentiment NON ?
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Les pauses, vous en avez horreur ! Votre journée ne doit pas connaitre un seul moment d’inoccupation. Vous ne supportez pas de ne rien faire, assimilant ça à l’ennui.
Votre esprit rapide et vif est une usine à projets et à idées, que vous mettez rapidement à exécution… Un peu trop vite souvent, sans prendre le temps d’approfondir ou de trier ce qui est important de ce qui l’est moins : résultats ? Vous vous dispersez sans vraiment concrétiser quoique ce soit.
Et si vous appreniez à faire de vrais choix pour vous qui vous rendrait plus efficient(e) ?
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Tout est important pour vous ! Vous êtes donc débordé en permanence. Votre bureau reflète assez bien la confusion que vous vous vivez à l’intérieur de vous. Impossible pour vous de souffler un peu, de vous accorder du temps. Votre indécision est palpable et il vous arrive de rêver rencontrer quelqu’un qui pourrait choisir à votre place !
Et si vous vous faisiez aider pour effectuer vos choix, à mettre des cadres et définir vos priorités ?
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Vous êtes une véritable tour de contrôle ?
Prendre son temps, vous ne savez pas faire ! Savourer le moment présent est impossible. Ralentir, lâcher la bride, déléguer ne font pas partie de votre vocabulaire. Vous êtes très organisé, un poil rigide, tout est cadré, millimétré, vous êtes totalement maître de votre emploi du temps sans jamais être débordé… juste un peu plus vide chaque jour qui passe !
Et si vous vous autorisiez à laisser émerger cette part de vous plus créative et plus vivante ?
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La gestion de notre temps est un patient apprentissage, une opportunité supplémentaire qui s’offre à notre évolution et à notre épanouissement.
Le temps n’a pas de rive, il coule et nous passons !
Lamartine
Vous avez envie d’apprendre à vous gérer dans le temps et retrouver plus de carté et de sérénité, contactez-moi…
Nous savons tous que la vie nous présente en permanence des changements. Dans le monde du vivant, ce changement est permanent : le rythme des saisons, l’eau qui coule, le passage […]…
Je dois reconnaître que souvent, je suis un peu agacée de voir à quel point les personnes qui vivent du stress au travail sont peu attentives aux signaux, parfois désespérés, […]…
Qui n’a jamais interprété les réactions ou les dires d’un collègue, d’un conjoint, ou d’un supérieur hiérarchique ? Qui n’a jamais cru comprendre immédiatement le comportement de que…
